λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆ νν©κ³Ό μκ³ νΈ λΆμ, μΆμ°μ μ΄λ¦ μ μΆ λ°©λ²κΉμ§ μλ μ 보
λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆκ³Ό κ΄λ ¨νμ¬ λ§μ ν¬λ€μ΄ κ΄μ¬μ λκ³ μμ΅λλ€. μ΄λ² κΈ°μλ βμκ²λ¨βκ³Ό βν ν λ βλΌλ νΉμ μλ μ½μ νΈλ‘ μ§νλ μμ μΈλ°μ.
μΆμ°μλ€μ μ΄λ¦μ΄ μκ³ νΈμ ν΅ν΄ μ μΆλλ©° κΆκΈμ¦μ λΆλ¬μΌμΌν€κ³ μμ΅λλ€. μ΄ κΈμμλ μ΄λ¦ μ μΆ νν©κ³Ό μκ³ νΈ λΆμ, κ·Έλ¦¬κ³ μΆμ°μ μ΄λ¦ μ μΆ λ°©λ² λ±μ μμΈν μ΄ν΄λ³΄κ² μ΅λλ€.

λͺ©μ°¨
1. λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆ νν©
2. λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆ μκ³ νΈ λΆμ
3. μκ²λ¨κ³Ό ν ν λ νΉμ§μ μλ―Έ
4. μΆμ°μλ€ μ΄λ¦ μ μΆ λ°©λ²
30κΈ° μμμ μλκ³ , λλ soloμ λ§€λ ₯μ λμ± μ»€μ§κ³ μλ μν©μ λλ€. μ΄λ² κΈ°μμ νΉμ§ ν€μλλ₯Ό μ΄ν΄νκ³ , μΆμ°μλ€μ μ΄λ¦μ μ΄λ»κ² μ μΆν μ μλμ§μ λν μ 보λ νμνκ² μ£ .
μκ²λ¨κ³Ό ν ν λ λΌλ μλ‘μ΄ μ‘°ν©μ΄ μ΄λ€ μλ―Έλ₯Ό κ°μ§λμ§ μμ보λ κ²λ ν₯λ―Έλ‘μ΄ λ΄μ©μ΄ λ κ²μ λλ€.
λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆ νν©

νμ¬ λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆ νν©μ κ½€λ νμ κ° λκ³ μμ΅λλ€. μ΄μ μμ¦μ λΉν΄ λμ± λ€μν λΆμκΈ°λ‘ μ§νλ μμ μ΄λΌ λ§μ κΈ°λλ₯Ό λ°κ³ μλλ°μ.
μΆμ°μλ€μ μ΄λ¦μ μ΄λ―Έ μκ³ νΈμ ν΅ν΄ μΌλΆ 곡κ°λ λ° μμ΅λλ€. μκ³ νΈμμλ μΆμ°μλ€μ΄ μ΄λ¦μ΄ μ ν μ‘±μλ₯Ό λ€κ³ μλ λͺ¨μ΅μ΄ 보μκ³ , μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ λͺλͺ μ΄λ¦μ΄ μλ‘κ² μ μΆλμμ΅λλ€.
μλ₯Ό λ€μ΄, μμ, μνΈ, μμκ³Ό κ°μ μ΄λ¦λ€μ΄ 거리μμ μΊμΉλ μν©μ΄μ£ .
λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆ μκ³ νΈ λΆμ

μ§λ μ£Όμ 곡κ°λ μκ³ νΈμ λΆμν΄λ³΄λ©΄, λλ solo 30κΈ°μ μ§ν λ°©μμ΄ ν₯λ―Έλ‘μ΅λλ€. μΆμ°μλ€μ΄ μμ μ μ΄λ¦μ΄ μ ν μ‘±μλ₯Ό λ€κ³ λ±μ₯νλλ°, κ·Έ λͺ¨μ΅μ μ¬λ―Έλ₯Ό λνκ³ μμ΅λλ€.
κ²λ€κ° λ±μ₯μΈλ¬Όλ€μ μ€νμΌκ³Ό λ§€λ ₯μ κ°κΈ° λ€λ₯΄μ§λ§, μκ³ νΈμμ λλ¬λ΄λ λΆμκΈ°λ 리μΌλ¦¬ν° νλ‘κ·Έλ¨μ λ¬λ―Έλ₯Ό λμ± μ΄λ¦¬κ³ μμ΄ κΈ°λκ°μ λμ΄κ³ μμ΅λλ€. νΉν βμκ²λ¨βκ³Ό βν ν λ βλΌλ μ½μ νΈλ κΈ°μ‘΄μ μ°μ νλ‘κ·Έλ¨κ³Όλ λ€λ₯Έ λ§€λ ₯μ λ°μ°νκ³ μμ΅λλ€.
μκ²λ¨κ³Ό ν ν λ νΉμ§μ μλ―Έ

βμκ²λ¨βκ³Ό βν ν λ βλΌλ νΉμ§μ μλ―Έλ μΆμ°μλ€μ΄ κ°μ§ μ±κ²©κ³Ό λ§€λ ₯μ΄ μ‘°νλ‘κ² μ΄μ°λ¬μ§λλ‘ λ§λλ κ²μ λλ€. μκ²λ¨μ μΈνμ μΌλ‘λ κ°ν΄ 보μ΄μ§λ§, μ€μ§μ μΌλ‘λ κ°μ±μ μΈ λ¨μ±μ, ν ν λ λ μΈνμ μΌλ‘λ κ°λ 리μ§λ§ κ°ν μ±κ²©μ μ§λ μ¬μ±μ μλ―Έν©λλ€.
μ΄λ¬ν μ‘°ν©μ κΈ°μ‘΄ μμ¦μμ λλΌμ§ λͺ»νλ μ μ ν λ§€λ ₯μ λ°μ°νλ©°, μμ²μλ€μκ² μλ‘μ΄ κΈ°λκ°μ μ μ¬ν κ²μ λλ€. μλ‘μ λΆμ‘±ν μ μ 보μνλ©° μ°μ κ° μ΄λ£¨μ΄μ§λ λͺ¨μ΅μ΄ λ΄κΈΈ κ²μΌλ‘ 보μ λλ€.
μΆμ°μλ€ μ΄λ¦ μ μΆ λ°©λ²

μΆμ°μλ€μ μ΄λ¦μ μ μΆνλ λ°©λ²μ μ‘±μμ μ΄λ¦μμλΆν° μμν μ μμ΅λλ€. μκ³ νΈμμ λ±μ₯ν μ‘±μμ μμ§μμ΄λ μ μ μ·μ μκΉλ μ€μν ννΈκ° λ©λλ€.
νΉν, κ° μΆμ°μλ€μ΄ κ°μ§ νΉμ±μ μ κ³ λ €νμ¬ μ΄λ¦μ μ°κ²°νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μμ μμμ νμ μ·μ μ μ μΈλ¬Όμ μμμΌ κ°λ₯μ±μ΄ λμΌλ©°, μ΄λ° μμΌλ‘ λ€λ₯Έ μΈλ¬Όλ€λ μ μΆν μ μμ΅λλ€.
λ°λΌμ, κ΄μ¬ μλ μμ²μλ€μ μκ³ νΈ μ μμ λν μΌλ€μ λμΉμ§ λ§μμΌ ν©λλ€.
λλ solo 30κΈ° μ΄λ¦ μ μΆ νν©μ λ§μ μ΄λ€μ κ΄μ¬μ λκ³ μμ΅λλ€. μκ²λ¨κ³Ό ν ν λ λΌλ μλ‘μ΄ νΉμ§μΌλ‘ λ€μν μΆμ°μλ€μ λ§€λ ₯μ 보μ¬μ€ μμ μΈλ°μ.
μ΄λ² κΈ°μλ₯Ό ν΅ν΄ μλ‘μ΄ μ°μ μ μμλ κΈ°λν΄λ³Ό λ§ν©λλ€. λμ λμλ€λ©΄ 곡κ°κ³Ό λκΈ λΆνλ립λλ€.





